YOGA by the ZenYogates​

ZenYogatesは、ヨガを中心とした、ピラティスと禅の特徴を取り入れたスタイルです。 ヨガ、ピラティス、ゼンという３つのプログラムを中心に、 初心者から経験者まで男女ともに楽しめる様々なクラスを提供。ヨガ、ピラティスそして禅がライフワークになり、心身ともにより豊かで健康的な生活を送るためのお手伝いをしています。